کتاب هنر رندانه به هیچ گرفتن – مارک منسون

کتاب هنر رندانه به هیچ گرفتن ، کتابی به نویسندگی مارک منسون است که جناب آقای محمدرضا شیروانی آن را ترجمه کرده و انتشارات ارتباط نوین آن را منتشر نموده است.

در سال‌های اخیر، جملات و توصیه‌هایی چون «مثبت باش»، «مثبت بمان» و «افکار منفی را دور بریز» بسیار شنیده شده‌اند، اما به‌نوعی همگی نشانه‌ی نادیده گرفتنِ احساساتِ انسانی‌اند. امروزه مفاهیمِ روان‌شناسیِ زرد، به‌تدریج کنار گذاشته می‌شوند و جای خود را به واقع‌نگری، توجه به احساسات و پذیرش می‌دهند. مارک منسون در کتابِ «هنر رندانه به هیچ گرفتن» با رویکردی متخصصانه و تجربه‌ای عمیق، همچون معلمی آگاه و خردمند، راهکارهایی ساده و عملی ارائه می‌دهد تا زندگی را با دغدغه‌ای کمتر و فارغ از وسواس‌هایی که در فرهنگِ جهانی رخنه کرده، سپری کنیم.

این کتاب در 9 فصل به چاپ رسیده که سرفصل ها به ترتیب

• تلاش نکن
• خوشحالی یک مشکل است
• شما خاص نیستید
• ارزش رنج کشیدن
• شما همیشه در حال انتخاب هستید
• شما در مورد همه موارد اشتباه می کنید
• شکست لازمه پیشرفت است
• اهمیت نه گفتن
• و در نهایت شما می میرید