کتاب ذهن های پراکنده – گبور مته

کتاب ذهن های پراکنده  خاستگاه و التیام ای دی اچ دی نویسنده گبور مته و با ترجمه ی مهسا صباغی که از انتشارات میلکان منتشر شده است.

کتابی جامع و در عین حال بسیار روان، درباره‌ی اختلال کم‌توجهی‑بیش‌فعالی (ADHD).

تحلیلی که در این کتاب از این اختلال ارائه شده، تلاشی است برای تلفیق یافته‌های علوم اعصاب مدرن، روان‌شناسی رشد، نظریه‌ی نظام‌های خانوادگی، ژنتیک و علوم پزشکی. این مجموعه با تفسیری از روندهای اجتماعی و فرهنگی و البته تأثیرپذیر از تجربه‌ی شخصی من به‌عنوان یک بزرگسال مبتلا به ADHD، والد و پزشک در هم آمیخته شده است.

«ذهن‌های پراکنده» کلیشه‌های رایج درباره‌ی ژنتیکی بودن ADHD را در هم می‌شکند و امیدی واقعی برای درمان این اختلال در اختیار والدین، کودکان و بزرگسالان مبتلا قرار می‌دهد.

گابور مته: پزشک سرشناس کانادایی که خود و سه فرزندش با این اختلال زندگی کرده‌اند، در این کتاب آمیزه‌ای از سال‌ها تجربه‌ی بالینی، پژوهش علمی و درک عمیق شخصی و انسانی را گرد هم آورده است. او در این کتاب به موضوعات زیر می‌پردازد:

اثبات می‌کند که ADHD یک بیماری موروثی نیست، بلکه ناشی از تأخیر در رشد برخی مدارهای مغزی است که با فراهم کردن زمینه‌ی رشد، قابل درمان است.

نشان می‌دهد که در این اختلال، برخی مدارهای مغزی مرتبط با خودتنظیمی هیجانی و کنترل توجه، در دوران نوزادی از رشد و یادگیری بازمانده‌اند و دلایل این توقف رشد را تحلیل می‌کند.

توضیح می‌دهد که کم‌توجهی و حواس‌پرتی، در واقع پاسخی روانی به برخی تجربه‌های زیسته‌ی فرد است.

به والدین کمک می‌کند تا بفهمند چه شرایطی در شکل‌گیری ADHD فرزندشان نقش داشته و چگونه می‌توانند در مسیر التیام او مؤثر باشند.

به بزرگسالان مبتلا به ADHD، مسیر رهایی از چرخه‌ی ناتوانی و راه‌های بازسازی درونی را نشان می‌دهد.امکان رشد و بازآرایی دوباره‌ی سیستم عصبی را حتی در بزرگسالی بررسی می‌کند.و در نهایت، برنامه‌ای عملی برای بهبود و درمان این اختلال هم در کودکان و هم در بزرگسالان، ارائه می‌دهد.