کتاب وراجی ذهن – اتان کراس

کتاب وراجی ذهن صدایی که در سرمان است ، چرا اهمیت دارد و چگونه مهار کنیم نویسنده اتان کراس و ترجمه ی فریماه کرم یار که از انتشارات هیتا منتشر شده است.

این کتاب شما را به سفر شگفت انگیزی به اعماق ذهنتان دعوت می کند و پرده از شگفتی های مغز انسان بر می دارد. در این کتاب با داستان های افرادی که شاید بدترین اتفاقات را پشت سر گذاشته اند ،آشنا می شوید و می بینید که با چه ترفنده هایی سر و صدای آزار دهنده درون ذهن خود را آرام کردند. این کتاب همچنین با استفاده از تعدادی آزمایش و شواهد علمی که به شما کمک می کند تا با صدای درون ذهن خود کنار بیایید،راه حل های علمی ارائه  می دهد. با خواندن این کتاب متوجه می شوید که صدای مزاحم درون ذهن شما ، در واقع ، می تواند دوست خوبی برایتان باشد.