کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟ – جولی اسمیت

کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟نوشته ی  جولی اسمیت و با ترجمه ی آرزو شنطیائی از انتشارات میلکان به چاپ رسیده است.

بخشی از متن کتاب:

در این کتاب هر آنچه در سال ها فعالیتم در رشته ی روانشناسی آموخته ام به تفکیک با شما در میان می گذارم.این کتاب در برگیرنده ی مهم ترین چیزهایی است که تاکنون یاد گرفته ام که به خودم و مراجعانم کمک کرده به جای تقلا و دست و پازدن میان احساسات راه درستی را پیش بگیریم.خواندن این کتاب تضمین نمیکند که شما باقی عمرتان لبخند به لب زندگی خواهید کرد اما به شما یاد می دهد از کدام ابزار بهره بگیرید تا لبخندهایتان واقعی و از صمیم قلب باشد.انتقاد همیشه بد نیست.وقتی بازخوردی که دریافت می کنیم به رفتار خاصی از سوی ما اشاره کند.باعث ایجاد احساس گناه می شود و این حس ما را به تصحیح اشتباه برای ترمیم رابط وا می دارد. اما وقتی انتقاد شخصیت و حس ارزشمندی ما را هدف بگیرد باعث بروز احساس شرم می شود.